Nya tag, igen

Vart helt dött här på bloggen ett bra tag. Har inte haft någon lust alls att skriva. Mått väldigt dåligt ett tag, mår fortfarande dåligt men tänkte försöka att uppdatera lite då och då. Har bestämt mig för att ta nya tag igen iallafall med vikten, har min fina vän Sandra vid min sida som också kämpar med mig. Lättare när man är två så man kan stötta varandra.

Så igår satt vi hemma hos mig och skrev ner mål för idag, delmål och mål till sommaren. Lite motivation helt enkelt, det som saknats mest hos mig. Jag har viljan, men noll motivation. Så jag hoppas att det ska bli bra nu.

Vägde mig imorse när jag vaknade, va livrädd för vad vågen skulle visa då jag inte vägt mig på jättelänge, men blev förvånad då det inte alls va så farligt. Så första delmålet nu är att gå ner 3kg. Inte satt något datum då jag bara känner press till det. Även börja räkna kalorier igen då det funkar bäst för mig för att få struktur på vad jag äter. Promenader ska även in då jag måste börja röra på mig.
Känns bra det här.

Så till frukost blev det bananpannkaka med lite kvarg och bär på, helt klart min nya favorit! Så jäkla gott, lite kalorier och nyttigt! Mums!

 

« Tidigare inlägg Nyare inlägg »