Startar upp Viktväktarna igen!

Träningen går verkligen jättebra, har hållt igång med gym nu i ca 1 månad och känner att detta är min grej. Har även börjat köra spinningpass vilket jag totalälskar. Även testat på ett bodypump-pass, va riktigt roligt men diggar spinning mer faktiskt. Tar ut mig totalt och sjukt bra förbränning. De som jag har svårtast för är kosten. Har alltid gillat att räkna kalorier då jag känt att de vart lättast, men har kört Viktväktarna innan också. Nu kände jag att jag behövde något nytt, så igår blev jag medlem i Viktväktarna igen. Just för att få ny motivation och kunna hålla mig inom det jag faktiskt ska äta.

Finns en del som säger "ja men ät lagom och rör på dig så blir det bra". Så lätt är det tyvärr inte för många. Jag har lidit av hetsätning i så många år så jag har inte vetat vad ordet "lagom" betyder. Viktväktarna och kaloriräkning hjälper mig, så är det bara. Sen får man tycka vad man vill, men det är en viktminskningsmetod som är bra och hälsosam, that's it.
Och det finns så mycket goda recept!
Så igår stod jag och min bästa vän i köket och lagade lite matlådor för de kommande dagarna, så roligt att lära sig ny vegetarisk mat! Nu ska jag ner i vikt, nu ska jag må bra!