Som jag skrev i mitt tidigare inlägg idag så hade jag verkligen noll motivation till att röra på mig överhuvudtaget idag. Verkligen noll. Men jag har lovat mig själv att verkligen försöka att övertala mig själv och pusha mig själv i dom situationerna och ändra mitt tankesätt, hur jobbigt det än är eller hur trött jag än är. Jag fick ett tips av en tjej förut idag som va väldigt bra. Hon sa att man skulle försöka gå ut och gå 8min, känns det skit efter 8min så vänder man och går tillbaka, men känns det bra så fortsätter man.
8min är inte någon lång tid, så den tanken körde jag med idag.
8min blev ca 1 timmes promenad idag med, och fy vad skönt det var!

Kom precis även tillbaka från en kortare kvällspromenad på 35min, känns awesome.
Nu ska jag koka en kopp té och kolla på Vänner!