Dag tre på Fitnessfighten är snart över, och jag är supernöjd även idag!
Tog mig även ut på en kort promenad på lite mer än 30min förut, men så jäkla varmt alltså.. Åskan hängde i luften, och den äckliga värmen precis innan åskan låg på hela tiden. Så svetten bara rann, men skönt var det!
Har bara kört tre dagar nu, men känner mig redan mycket fräschare och bättre. Bra mat gör skillnad! Har ca 260 kalorier kvar på dagen, så ska nog ta några salta pinnar lite senare! Och vet ni? Idag har jag ENBART druckit vatten, inget annat! Sjukt bra för att vara mig, som knappt drack 1 glas vatten om dagen förr.

Frukost:
2dl osötad müsli, 2dl yoghurt, 2st finn crisp med skinka & sallad
Totalt: 410kcal

Lunch:
150g minikeso, 2dl hallon, 70g morötter
Totalt: 171kcal

Mellanmål:
1st persika
Totalt: 58kcal

Middag:
250g Tabouleh med skinka
Totalt: 254kcal

Kvällsmat:
2dl osötad müsli, 3dl yoghurt
Totalt: 345kcal

Totala kalorier: 1238 kalorier

Bild från min frukost, nom nom nom ♥