♥ Fitnessfighten - Dag 1 ♥

Idag när jag vaknade va jag så sjukt peppad på att dra igång denna månaden med Fitnessfighten. Va extremt taggad! Så startade morgonen med lite müsli & yoghurt, sen bar det av till jobbet. Lyckades ju såklart missa bussen, men det gick bra ändå.

Maten har gått hur bra som helst! Man ska äta var 3e timme, vilket jag har svårt för då jag aldrig riktigt haft någon bra struktur på maten och när jag äter. Men idag har jag lyckats pricka in det.
Mitt mellanmål vid 10.00 var ett äpple, sen käkade jag kycklingsallad till lunch, mellanmål efter det blev lite keso & en banan, och nu har jag precis ätit middag som bestod av köttfärsbiffar med fetaost i, några potatisklyftor, tzatziki och massor med sallad.
Har ett mål till kvar att äta, tror det blir lite melon, nam nam.

Har inte känt något sockersug alls, hur skönt som helst. Sen rekommenderar dom att man verkligen ska se till att få i sig minst 2L vatten per dag. Och jag som HATAR att dricka rent vatten.. Men det har gått bra det också!

Så over all - dag 1 har gått svinbra. Redan taggad inför imorgon och träningen!


« Tidigare inlägg Nyare inlägg »